News

NAPOLİTEN PİZZA NEDİR, FARKI NE?
Yemek söz konusu olduğunda her yaştan lezzet kâşifinin sevdiği tatlardan biri Napoliten Pizza. İtalya'nın Napoli kentinde 18. yüzyılda ortaya çıkan bu lezzet şu anda dünyanın dört bir tarafına yayılmış bir lezzet fenomeni haline geldi. Sipariş edilebilecek pek çok farklı pizza türü var...
Oku
Yazın En Sağlıklı 7 Meyvesi
Sıcak yaz günlerinde hepimiz serinletici sağlıklı yiyecekler tüketmek istiyoruz. Yaz aylarında vücudumuzun su ihtiyacı arttığı için bu ihtiyacı karşılamanın en iyi yolu su içeriği yüksek meyveler yemek. Antioksidan deposu olan bu meyvelerin lezzetlerinden bahsetmiyorum bile! Çünkü yaz meyveleri hem lezzetli hem de...
Oku
Soğuk Demlenmiş Kahvenin Daha Sağlıklı Olduğunu Biliyor muydunuz?
Kahve tutkunlarının yaz günlerinde serinlemek için tercih ettiği soğuk demlenmiş kahve çeşitlerinin sıcak kahvelere göre daha sağlıklı olduğunu biliyor muydunuz? Kıvamında kavrulmuş kahve çekirdeklerinin aromasını ve kafeini çıkarmak için sıcak su kullanmak yerine, çekirdekleri 12 ile 24 saat soğuk suda...
Oku
Yaz Detoksu İçin En İyi 7 Besin
Sıcaktan bitkin hissedebileceğiniz günler geldi çattı. Gün boyu yorgun hissediyorsunuz, susuz kaldığınız için susadınız ve cildiniz olması gerektiği kadar sağlıklı görünmüyor. Enerjiniz olmadığı için de depresif hissediyor olabilirsiniz. Bu enerji eksikliği, sağlıksız ve kilo alımına neden olabilecek yiyecekleri yemenize yol açar. ...
Oku
Gün Boyu Tok Hissettirecek 6 Mucizevi Besin
Ramazan ayının gelmesiyle birlikte birçoğumuz bu dönemde sağlıklı kalmak için ne yemeliyiz diye araştırmaya başladık. Çünkü geçtiğimiz yıllarda olduğu gibi bu yıl da oruç tutma süresi oldukça uzun. Bu nedenle sizi uzun süre tok tutacak sağlıklı yiyecekler yemek çok önemli. Peki sorunsuz bir oruç deneyimi yaşamamıza yardımcı olacak besinler nelerdir? İşte hem çok sağlıklı hem de oruç tutmayı kolaylaştıran o besinler!
Oku