Sonbahar ve kış sebzesi olan Karnabahar adeta şifa deposu. Kızartmada, fırında veya tencere yemeklerinde kullanabilirsiniz. İçindeki lifler sayesinde karnabahar tüketildiğinde, dolaşım sistemini harekete geçirerek kabızlığı önler. İçeriğindeki K vitamini ve...
